Ruda

🍃 Características de la Planta

La ruda es un arbusto de hojas verde azuladas y flores amarillas, con un aroma penetrante y un sabor intenso. Se ha usado tanto en remedios medicinales como en prácticas esotéricas.

🔹 Compuestos Activos:

• Rutina y flavonoides → Propiedades antioxidantes y vasoprotectoras.
• Aceites esenciales (metilnonilcetona, limoneno, cineol) → Acción antiespasmódica y antiinflamatoria.
• Alcaloides (quinolina, furocumarinas) → Efecto estimulante del útero y digestivo.

🔵 Beneficios Medicinales

✅ 🩸 Mejora la circulación sanguínea → Estimula el flujo venoso y arterial.
✅ 🌿 Relajante muscular → Alivia calambres, cólicos menstruales y espasmos digestivos.
✅ 💨 Antiespasmódico digestivo → Reduce gases y pesadez estomacal.
✅ 🌱 Estimulante uterino → Regula el ciclo menstrual (⚠️ No usar en embarazo).
✅ 🛡️ Propiedades antimicrobianas → Protege contra infecciones leves.

🔵 Beneficios Nutricionales

✅ 💪 Rica en antioxidantes → Protege las células del daño oxidativo.
✅ 🍵 Amargo natural → Activa la función hepática y digestiva.

🔵 Beneficios Cosméticos

✅ 💆 Tonificante de la piel → Se usa en baños herbales para aliviar inflamaciones.
✅ 🦵 Refuerzo circulatorio → Ideal para compresas en piernas cansadas o varices.

🔵 Usos Esotéricos y Energéticos

✅ 🛑 Protección contra malas energías → Tradicionalmente usada en limpias y sahumerios.
✅ 💫 Atrayente de buena suerte → Se coloca en amuletos y baños espirituales.

🌿 La Ruda es una hierba poderosa con beneficios físicos y espirituales, pero debe usarse con precaución. 🌱✨

🚨 Precauciones y Contraindicaciones

⚠️ No consumir en embarazo o lactancia → Puede ser abortiva.
⚠️ No ingerir en grandes cantidades → Puede ser tóxica para el hígado y el sistema nervioso.
⚠️ Evitar exposición solar tras su uso en la piel → Puede causar fotodermatitis.
⚠️ No administrar a niños pequeños.