JengibreMarch 12, 2025
Toronjil$50.00
Diente de León$50.00
Jengibre
$50.00
🌿 Antiinflamatorio natural, estimulante digestivo y refuerzo inmunológico.
El jengibre es una raíz milenaria con potentes efectos medicinales. Rico en gingerol, shogaol y aceites esenciales, es altamente efectivo para aliviar inflamaciones, mejorar la digestión, fortalecer el sistema inmunológico y aumentar la energía. Se utiliza en infusiones, tinturas, ungüentos y aceites esenciales.
🍃 Características de la Planta
El jengibre (Zingiber officinale) es una planta herbácea perenne con un rizoma subterráneo de color beige claro en su exterior y amarillo en su interior. Su sabor es picante y refrescante.
🔹 Compuestos Activos:
- Gingerol y shogaol → Potentes antiinflamatorios y analgésicos naturales.
- Aceites esenciales (cineol, borneol y felandreno) → Estimulantes digestivos y circulatorios.
- Vitamina C y minerales → Fortalecen el sistema inmune y favorecen la digestión.
🔵 Beneficios Medicinales
✅ 🔥 Antiinflamatorio natural: Alivia dolores musculares y articulares.
✅ 💨 Descongestionante respiratorio: Ayuda en resfriados, gripes y sinusitis.
✅ 🤰 Antináuseas: Reduce náuseas en embarazadas o mareos por viaje.
✅ 💪 Energizante natural: Aumenta la circulación y combate la fatiga.
✅ 💚 Estimulante digestivo: Alivia pesadez estomacal y mejora la digestión.
🔵 Beneficios Nutricionales
✅ 🌿 Fuente de antioxidantes → Protege las células contra el daño oxidativo.
✅ 💧 Mejora la hidratación → Aumenta la ingesta de líquidos, especialmente cuando se consume como infusión.
🔵 Beneficios Cosméticos
✅ 🧴 Desintoxicante cutáneo: Mejora la piel y reduce acné e inflamaciones.
✅ 💆♀️ Fortalecedor capilar: Estimula el crecimiento del cabello.
🌿 El jengibre es un poderoso antiinflamatorio y energizante natural con usos terapéuticos, digestivos y estimulantes. Su versatilidad lo hace imprescindible en el bienestar diario. ✨
🚨 Precauciones y Contraindicaciones
⚠️ No recomendado para personas con úlceras gástricas o problemas digestivos graves.
⚠️ Evitar su consumo en grandes cantidades durante el embarazo, ya que podría provocar contracciones uterinas.
⚠️ Puede interactuar con medicamentos anticoagulantes.
Infusión de Jengibre (Energizante y Digestivo)
Usada para: Aliviar malestares estomacales y mejorar la energía.
Cómo prepararla:
- Hervir 250 ml de agua.
- Agregar 1 cucharadita de jengibre fresco rallado o en rodajas.
- Tapar y dejar reposar 5-10 minutos.
- Colar y beber caliente, opcionalmente con miel y limón.
Frecuencia recomendada: Hasta 3 tazas al día.
Tintura de Jengibre (Antiinflamatorio y Energizante)
Usada para: Inflamaciones, fatiga y refuerzo inmunológico.
Cómo prepararla:
- Macerar 50 g de jengibre fresco en 250 ml de alcohol de 40° durante 2 semanas en un frasco oscuro.
- Filtrar y conservar en un frasco gotero.
- Tomar 15-20 gotas en un vaso de agua 1-2 veces al día.
Frecuencia recomendada: Hasta 3 semanas seguidas, luego descansar.
Baño Relajante con Jengibre (Alivio Muscular y Circulatorio)
Usado para: Fatiga, dolores musculares y circulación.
Cómo prepararlo:
- Agregar ½ taza de jengibre fresco rallado al agua caliente de la bañera.
- Sumergirse durante 15-20 minutos.
Frecuencia recomendada: 1-2 veces por semana.
Compresa de Jengibre (Desinflamante y Analgésico)
Usada para: Dolor muscular, artritis o cólicos.
Cómo prepararla:
- Preparar una infusión fuerte con 2 cucharadas de jengibre en 500 ml de agua caliente.
- Sumergir una toalla en la infusión y aplicar en la zona afectada.
Frecuencia recomendada: Uso según necesidad.
Vaporizaciones con Jengibre (Descongestión y Bienestar Respiratorio)
Usadas para: Gripe, congestión nasal y bronquitis.
Cómo hacerlas:
- Hervir 500 ml de agua con 1 cucharada de jengibre rallado.
- Retirar del fuego y cubrir la cabeza con una toalla, inhalando el vapor por 5-10 minutos.
Frecuencia recomendada: 1 vez al día en caso de congestión.
Te podría interesar
-
Té Verde
$50.00🌿 Potente antioxidante, estimulante natural y regulador metabólico.
El té verde proviene de las hojas frescas de Camellia sinensis, sin oxidar, conservando su alto contenido de catequinas, polifenoles y L-teanina. Es conocido por mejorar la concentración, acelerar el metabolismo, fortalecer el sistema inmunológico y reducir el estrés oxidativo. Se consume en infusión y es un excelente complemento para el bienestar diario.
Té VerdeMarch 12, 2025 -
Té Negro
$50.00🌿 Estimulante natural, antioxidante potente y aliado para la concentración.
El té negro proviene de las hojas oxidadas de la planta Camellia sinensis var. assamica, conocidas por su alto contenido en teína, polifenoles y flavonoides. Favorece la concentración, la energía sostenida y la salud cardiovascular. Se consume en infusión y es un excelente sustituto del café.
Té NegroMarch 12, 2025 -
Toronjil
$50.00🌿 Calma la ansiedad, favorece la digestión y mejora el estado de ánimo.
El toronjil es una hierba aromática con propiedades relajantes, digestivas y antioxidantes. Se usa en infusiones, aceites esenciales y extractos para aliviar el estrés, el insomnio, los cólicos digestivos y la inflamación estomacal. Su fresco aroma cítrico y su alto contenido en flavonoides y polifenoles lo convierten en una planta ideal para el bienestar general.
ToronjilMarch 12, 2025 -
Guayusa
$50.00🌿 Energizante natural, alto en antioxidantes y potenciador cognitivo.
La guayusa (Ilex guayusa) es una planta originaria de la Amazonía ecuatoriana y peruana, utilizada por comunidades indígenas por su efecto estimulante, antioxidante y depurativo. Su combinación única de cafeína, teobromina y L-teanina proporciona energía sostenida sin los efectos negativos del café. Es ideal para mejorar la concentración, la resistencia física y la salud metabólica.
GuayusaMarch 12, 2025